Bonjour à toutes et à tous,
Précédemment, je vous ai fait un article Prévoyance de la Mort Subite du Nourrisson et des mesures de préventions à prendre quand au couchage du tout petit.
Aujourd'hui sur cette même ligné, j'aimerai revenir sur le cododo.
Le cododo c'est quoi?
C'est le fait que bébé dorme à proximité du lit parental (voir collé), dans un lit adapté et à lui.
Il est vivement recommandé par nos professionnels de santé, que bébé dorme jusqu'à ses 6 mois dans la même pièce que vous.
Pourquoi?
Pour éviter la mort subite du nourrisson.
Le cododo permettrait au bébé de se caler sur votre respiration, (et ainsi d'éviter la mort subite du nourrisson).
Hyper pratique, coller au lit de papa et maman, à bonne hauteur, sanglé pour plus de sécurité, vous pouvez dormir sereinement et bébé aussi.
Bébé pleure vous êtes là , vous pouvez lui donner le sein ou le porter, il est à porter de main.
On aborde le cododo pour la nuit, mais pour la journée c'est aussi le cas.
Il est important que maman et papa se repose au maximum la journée et dorment en même temps que bébé dort pour reprendre des forces.
Le cododo je vous invite sincèrement à le faire MAIS ATTENTION!
Le cododo s'est très bien mais cela peut être aussi très dangereux et mortel!
Un bébé calé entre deux coussins, une maman épuisée qui s'endort avec bébé collé au sein, une couette sur la tête, une chute du lit parental... Autant d'accidents qui peuvent survenir brutalement.
Les dangers sont partout et ne préviennent pas, donc soyez extrêmement vigilant svp.
Des écarts, on en fait tous mais sincèrement prudence!
Mais avec le cododo faisons nous vraiment dodo?
Euuuuhhhh... chaque enfant est différent hein ^^.
Nous pratiquons le cododo avec notre fils qui a 18 mois maintenant.
Je l'endors dans sa chambre et chaque soir il nous rejoins dans nuit car il a encore besoin de tété et de se rassurer avec notre présence.
Tous petits, vos bébés se réveilleront assez souvent pour que vous satisfassiez leurs besoins physiologiques (couche souillée, manger, sécurité...), puis plus ils vont grandir, plus nous parent aspirons à ce qu'il fasse leur nuit.
Pourquoi en général, les bébés allaités ne font-ils pas leur nuit avant un moment comparé aux bébés au lait maternisé?
Alors l'une des premières raisons et que le lait maternel est plus digeste que le lait artificiel, c'est-à -dire qu'il se digère plus rapidement, d'où le fait que bébé réclame régulièrement et ne fait pas forcément ses nuits à 4/5 mois comme les bébés au lait maternisé, dont le lait se digère moins vite, mais rassurez-vous certains le font!
La seconde raison et le besoin de contact.
Effectivement les bébés ont besoin de contact, et un bébé allaité a besoin d'appréhender, manipuler, toucher, palper, pincer, caresser la poitrine mais aussi le cou, les bras, le ventre, le visage de sa maman quand il boit et parfois quand il dort même avec son papa.
Notre fils de 18 mois tète encore minimum 2/3 fois par nuit, et il a besoin de "nous tenir", d'être blotti contre nous.
C'est normal, c'est naturel c'est un besoin de sécurité.
Je comprends que pour certains agents masculins cela soit pesant et frustrant, mais votre bébé en a besoin!
L'intimité est touché j'en conviens, faites peut être preuve d'imagination et rassurez-vous, à 18 ans votre petit fera ses nuits dans son lit ^^.
Quelques conseils :
Si votre bébé se réveille régulièrement la nuit, dans un premier temps vérifier que tous ses besoins ont été assouvis (manger, couche propre...).
En fonction de son âge, s'il a mangé 10min et qu'il hurle cherchant le réconfort au sein ou dans votre bras, il est prudent de consulter un médecin, pour une éventuel intolérance alimentaire, une douleur (cela peut être une dent qui perce, ou autre chose plus grave).
Vous pouvez tenter un emmaillotage, certains bébés y sont très réceptifs et dorment plus paisiblement. Ils sont blottis comme dans le ventre de maman.
Les bruits blancs peuvent être aussi une possibilité car ils reproduisent les bruits entendus par le fœtus in vitro. Une chanson de la voix de maman ou de papa peut aussi être très réconfortant.
Il est possible que votre tout petit fasse des cauchemars, il vit beaucoup de chose dans la journée et son cerveau la nuit se remémore certaines scènes, qu'il a vécu et qui l'ont marqué, donc il est important de le rassurer.
Bébé peut avoir aussi trop chaud ou trop froid (rappel température conseillé de la chambre 18° degrés). Ou avoir juste besoin de votre présence, et s'assurer que vous êtes bien là pour lui.
Je vous invite à lire si vous ne l'avez pas fait l'article "Prévoyance, la Mort Subite du Nourrisson" qui est selon moi très complet pour le couchage de bébé.
Mon dernier conseil serait d'instaurer un rituel (jouer, prendre le bain pour se détendre, se préparer, manger, histoire et dodo), les bébés aiment les rituels et cela leur permet de se repérer dans la journée, de s'y préparer, de les mémoriser et spontanément de les mettre en application.
Tous ces petits conseils ne feront pas que bébé fera ses nuits du jour au lendemain, mais plutôt de se questionner quand nous perdons patience dans ces situations.
Un enfant qui ne fait pas ses nuits, c'est de l'accumulation de fatigue, du stress, de l'énervement, de l'incompréhension, donc on cherche des solutions pour ne pas "exploser".
On prend sur soi, on respire, on demande de l'aide si besoin, cela ne fait en aucun cas de nous un mauvais parent au contraire, les bébés demandent beaucoup et parfois on a besoin de reprendre des forces.
Nous devons au maximum se reposer quand ils se reposent, tenter des astuces comme l'emmaillotement, les bruits blancs... Et laisser certaines tâches de côtés (ménage...).
Voila, j'espère que cet article vous semblera plus complet pour le cododo et le sommeil en général.
Si vous avez des questions, des interrogations, des commentaires, des conseils n'hésitez pas!C'est un lieu de partage.
Je vous souhaite une bonne journée,
Prenez soin de vous,
Marine.
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A bientôt!